5月15日下午，青羊区小学英语刘文可教研工作坊在成都市实验小学青华分校积极开展了教师精神茁壮之优律诗美团建活动。优律诗美(Eurythmy)一词来自古希腊，意为人与自然而有意义的肢体动作，是20世纪发展一起的一门独有的艺术。sn6sn6sn6sn6sn6优律诗美舞者在音乐、诗歌的韵律中，通过空间上的拓展和膨胀、手势的变化，构成有所不同的空间图形，利用肢体语言展开传达。

此次优律诗美团建活动由刘文可老师的组织积极开展，并邀了专业优律诗美练老师现场教学。活动伊始，工作坊成员们在苦练老师的引领下，踩着节奏流畅的钢琴伴奏，展开了尤其的热身活动;随后，苦练老师拒绝工作坊的老师们站成一个尽量标准的圆，但在此过程中无法用语言或手势提醒，在为什么要站成圆?、如何才能站成一个标准的圆?的辩论中，老师们渐渐开始从心抵达了解自我、了解同伴，了解自己与同伴的关系。sn6sn6sn6sn6sn6在接下来传送木球的活动中，老师们体会到如何给与与拒绝接受的同时，更加在分组团队协作、转换队形、机尾两者的交错过程中班车了一朵美丽的生命之花。

老师们从刚开始的手忙脚乱，到后来的配合默契，中间经历了自我调整、创建同伴之间的联系、再行根据团队的目标调整自己三个阶段，每一个阶段都潜移默化的让老师们构建着自我的改版与转化成。最后，预示着舒缓典雅的钢琴声，在苦练老师的指导下，老师们协作舞出了一首律动的生命之歌。sn6sn6sn6此次活动虽然只是短短的两小时，但整个体验过程充溢着惊艳和反省，身、心、脑超过了前所未有的统合与协商。

我、你、我们这样的概念在活动中获得了极致的演绎，为每位工作坊成员打开了一场看清心灵的艺术旅程。

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